Direktlänk till inlägg 10 mars 2024

Dags att ta tag i detta med träning igen...

Av Johanna Janols Rengeborg - Söndag 10 mars 19:00

Det ett och ett halv år sedan valparna föddes med buller å bong samt all stress runt deras död och deras föräldrars död har resulterat i en viktuppgång på 30 kg, ja ni läste rätt, hela 30 kg har smugit sig på under denna period av absolut stress och sorg. En dag stod jag bara där och kom inte i några av mina kläder, konditionen i botten och ett självförakt.


Det har tagit månader att processa detta, tankarna har varit många och det har varit nära på att bara köpa det hela och se att det här är det nya normala. Till slut så landade jag i att jag måste börja någonstans, det här är verkligen inte den jag vill vara, jag vill kunna röra mig och komma i mina kläder men jag förstår oxå att detta inte kommer vara något som är gjort på en handvändning.


Min startposition ser ut som sådan:

Vikt:

116,8 kg 

Mått:

Bröst 116 cm

Höger överarm 42 cm

Vänster överarm 41 cm

Midja 120 cm

Stuss 141 cm

Höger lår 81 cm

Vänster lår 82 cm

Höger vad 50 cm

Vänster vad 50 cm

Fundus 17 cm

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johanna Janols Rengeborg - Tisdag 19 mars 19:45

Idag är den dag som jag börjar med träning igen. Jag har bestämt mig för att använda mig av löpbandet och hundpromenader till en början. Varannan dag förutom onsdag och torsdag då jag jobbar så tänker jag gå 60 minuter ena dagen och 30 minuter andra ...

Av Johanna Janols Rengeborg - 7 februari 2023 17:45

FCE - Fibrocartilaginös emboli.   Lyckan varit  kortvarig, den 21 december ringer min dotter (som nu äger en av hanarna) och säger att Folke som han heter skrek till vid rastningen på kvällen och sedan ville han inte gå nå mer, jag bad dem avvakt...

Av Johanna Janols Rengeborg - 6 februari 2023 17:43

Detta kommer bli ett mkt långt inlägg men jag känner att det är rätt tid att tala om varför jag har varit mkt svår att få tag på de senaste fyra månaderna. Först vill jag ge Er lite bakgrund till situationen. Jag såg ett inlägg på ett Varghundsf...

Av Johanna Janols Rengeborg - 6 februari 2023 17:34

Fibrocartilaginös emboli (FCE) är en sjukdom som orsakas av en infarkt till ryggmärgen vilket ger plötsliga förlamningssymtom. Denna sjukdom ses tämligen frekvent hos hund, den är sällsynt på katt och endast enstaka fall finns beskrivna på människa. ...

Av Johanna Janols Rengeborg - 13 oktober 2021 23:14

Jag drar på besöken länge, samtidigt som något inom mig pockar på min uppmärksamhet för att just dessa besök skall göras. Jag ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2024
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards